Bedenle olan yolculuğum, 2005 yılında kaya tırmanışıyla başladı.Tırmanış bana doğayla temas kurmanın yanı sıra, odaklanmayı, sabretmeyi ve bedenin sınırlarını keşfetmeyi öğretti. O günden bu yana tırmanış sadece bir spor değil, yaşamla kurduğum ilişkinin en doğal hali oldu. Bugün hâlâ aktif olarak kaya tırmanışı yapıyor, bu alanda eğitmenlik yolculuğuma da devam ediyorum.
2016 yılında yoga ile tanıştım. İlk pratiğimde hissettiğim şey; durmanın, nefes almanın ve bedenime içeriden bakmanın ne kadar dönüştürücü olabileceğiydi. Zamanla bu pratiğin yalnızca bedensel değil, zihinsel katmanlarda da beni değiştirdiğini gördüm. Bu yüzden derinleşme ihtiyacı hissettim ve 200 saatlik temel yoga eğitimiyle başladım. Ardından birçok farklı hocayla çalışarak ve eğitimler alarak pratiğimi besledim.
Bu süreçte hem yurt içinde hem de yurt dışında birçok eğitmenle tanışma ve onların pratiğini deneyimleme fırsatı buldum. Yoga yolculuğumu beslemek adına seyahatler etmeye başladım. Danimarka’da düzenlenen MoveCopenhagen festivaline katılarak farklı ülkelerden gelen eğitmenlerle çalışma, çeşitli yoga pratiklerine katılma ve handstand atölyelerinde derinleşme şansı yakaladım.
Bugün Power Yoga ve Handstand alanında uzmanlaştığım bir yoldayım. Handstand pratiğim; Mikael Kristiansen, Giuseppe Provino ve Harry Williams gibi bu alandaki önemli isimlerle çalışarak şekillendi. Bu bilgi ve deneyimi şimdi hem bireysel öğrencilerle hem de eğitmen adaylarıyla paylaşmanın büyük bir heyecanını yaşıyorum.
Aktif olarak Yoga Başlangıç, Power Yoga ve Handstand alanlarında dersler veriyorum. Her seviyeden öğrenciyle birebir veya grup çalışmalarında buluşuyor; bedensel farkındalığı güçlendiren, güvenli hizalanmayı ve oyun alanı yaratan pratiklerle onları destekliyorum.
Derslerimde, Rocket Yoga’nın dinamik yapısını, movement pratiğinin çok yönlü farkındalığını ve mobilite çalışmalarının işlevselliğini bir araya getiriyorum. Sadece bir poza değil, pozlar arasındaki geçişlere, bedenin hikâyesine, öğrencinin kendi ritmine alan açmayı önemsiyorum.
Aldığım Yoga Terapi, Yin Yoga, Budokon, Power Yoga, Vinyasa, Hanstand, Movement eğitimleri sayesinde derslerimde farklı beden yapılarına, ruh hallerine ve ihtiyaçlara yanıt verebilecek bir zenginlik oluştu. 2021 yılından bu yana yoga eğitmenlik eğitimlerinde de eğitmen olarak yer alıyor, Power Yoga Uzmanlaşma ve Handstand eğitimleri veriyorum.
E-RYT 500 & YACEP sertifikalı bir eğitmen olarak, hem deneyimlerimi paylaşmayı hem de sürekli öğrenmeyi sürdürüyorum.
Benimle çalışan öğrencilerin yalnızca güçlenmesini değil, bedenlerinde güvenle hareket etmeyi, kendi potansiyellerine cesaretle yaklaşmayı deneyimlemelerini arzu ediyorum. Çünkü yoga, sadece bir duruş değil, o duruşun içinde kendinle kaldığın bir farkındalık hali.
Katıldığı Eğitimler:
2017|2018 – Ebru Burkut ve Seyhan Bana ile Yoga Temel Seviye Yoga Uzmanlık Programı – 200 saat
2019|2020 İleri Seviye Yoga Uzmanlık Programı- 300 Saat
2018 – Mikael Kristiansen Handstand Uzmanlaşma Programı
2018 – Mikael Kristiansen Movement Uzmanlaşma Programı
2019 – Banu Çadırcı ile Fonksiyonel Yoga ve Yoga Anatomisi Uzmanlaşma Programı -50 Saat
2019- Banu Çadırcı ile Viniyoga Geleneğinde Terapi Odaklı Yogada Uzmanlaşma Programı – 50 Saat
2019 – Vedat Havlucu ile Power Yoga Uzmanlaşma Programı – 40 Saat
2019 – Bora Ercan ile Yoga Felsefesi -18 Saat
2019 – Ebru Burkut İle Vinyasa Flow Uzmanlaşma Programı – 18 Saat
2020 – Seyhan Bana ile Yin Yoga Uzmanlaşma Programı – 30 saat
2020 – Seyhan Bana ile Beeathing Mind Mindfulness Meditasyonu Programı-18 Saat
2020 – Bugay Turhan ile Ayurveda Programı – 18 Saat
2020 – Marcel Martin ile Ellerle Yönlendirme – Partner Uygulamalar
2021 – Ateş Bağdaş ile Budokon Yoga-18 Saat
2024 – Guiseppe Provino İleri Seviye Handstand Uzmanlaşma Programı
2025 – Harry Williams İleri Seviye Handstand Uzmanlaşma Programı
2025 – Harry Williams Press Handstand Uzmanlaşma Programı
2025 – Harry Williams Movement Uzmanlaşma Programı