Uzun yıllar kurumsal hayatı deneyimledikten sonra bu alanın varoluşuma uygun olmadığını farkettim. Kendimi keşif serüveninde ihtiyaçlarımı ve ilgi alanlarımı öğrenmek ve gerçek beni tanımak istedim.
Sanata olan ilgim kendini tanıma sanatı olan Yoga’ya doğru yönelmeme alan açtı. 2017 de “Yoga nedir, ne değildir?” sorusuyla başlayan merakım, gittikçe kendimi tanıma yolculuğuna dönüşen adımlarım, içsel bir anlama evrildi.
Beden farklılarını gözlemleyerek, bu farklılıklara yönelik bütünleştirici Yoga uygulamaları hazırlamak, yeterli ve tam olma halini öğrencilerime hatırlatmak önceliğim oldu.
Bedenimle bağ kurmak, nefesimle dost olmak, içsel huzuru ve iyilik halini yaşamıma ahenkle adapte etmek için çıktığım bu yol, öğrenme hevesim ve öğrendiklerimi paylaşma heyecanım farklı Yoga stillerini pratiklerime dahil etmeme olanak sağladı.
Öğrenci olma hali içinde kalmak, birbirinden birlikte öğrenmek her zaman beni besledi.
Bu süreçte bir çok kıymetli Rehber ile çalışma fırsatım oldu. 2021 yılından beri YogaLOFT Adana ‘da Power Vinyasa Yoga, Hatha Yoga, Yin Yoga ve Hamak Yoga dersleri vermeye devam ediyorum.
Yoga ile tanışmayı bir hediye olarak görüyorum. Yoga benim için hayatın ritmiyle kendi doğal ve özgün ritmimizin uyumlanması demek…
Yoga’nın birleştirici enerjisi ile farklılıklara açık olmak, sınırları keşfetmek, keşfe rehber olmak, akış içinde kalabilmeyi araştırmak, hayata güvenmeyi deneyimlemek yaşamımı zenginleştiren bir gerçek…
Katıldığım Eğitimler;
2018-2019 YogaLOFT Adana Ebru Burkut ve Seyhan Bana ile Yoga Temel Seviye Uzmanlık Programı-200 Saat
2019-2020 YogaLOFT Adana İleri Seviye Uzmanlık Programı Kapsamında (300 Saat)
2019 Vedat Havlucu ile Power Yoga Uzmanlaşma Programı-40 Saat
2019 Bora Ercan ile Yoga Felsefesi-18 Saat
2019 Banu Çadırcı ile Yoga Anatomisi ve Yoga Terapi Uzmanlaşma Programı- 50 Saat
2019 Ebru Burkut ile Vinyasa Flow Uzmanlaşma Programı-18 Saat
2019 Bugay Turhan ile Ayurveda-18 Saat
2020 Seyhan Bana ile Beeathing Mind Mindfulness Meditasyonu Programı-18 Saat
2020 Seyhan Bana ile Yin Yoga Uzmanlaşma Programı-30 Saat
2020 Ateş Bağdaş ile Budokon Yoga -18 Saat
2021 Bora Ercan ile Upanishadlar 1-2-3 Atölyesi-30 Saat
2022 Gaye Günay ile Yüz Yogası ve Masaj Programı -5 Saat
2022 Hommade Aroma Terapi Çakralar ve Aromaterapi Eğitimi- 3 Saat
2023 Air Arts Academy Sibel Güler ile Hamak Yoga Eğitmenlik Eğitimi-40 Saat
2023 Air Arts Academy Sibel Güler ile Hamak Yoga Suspension Fitness Uzmanlık Programı-20 Saat
2024 Air Arts Academy Sibel Güler ile Hamak Yoga Junior Uzmanlık Programı-20 Saat
2024 Melisa Sychenko ile Fly Yoga-12 Saat
2024 Berivan Aslan Sungur ile Tao Vinyasa Uzmanlaşma Programı-30 Saat
2025 Air Arts Academy Sibel Güler ile Hamak Yoga Barre Uzmanlık Programı-20 Saat
E-RYT 200, RYT 500, YACEP
