🌿 Bahara Merhaba, Hamak Yoga Atölyesi

Doğa uyanırken, bedenini ve ruhunu yenilemeye ne dersin?
Baharın tazeliğini içimize çektiğimiz bu özel atölyede, Hamak Yoga’nın rahatlatıcı ve güçlendirici etkisiyle tanışacağız.
Havada süzülmenin hafifliğiyle esneyerek, dengeyi keşfedecek ve kışın yorgunluğunu geride bırakacağız. İpek kumaşların destekleğiyle hem derin bir gevşeme yaşayacak hem de beden farkındalığını artırarak enerjimizi tazeleyeceğiz.

Sen de baharı taptaze bir beden ve zihinle karşılamak istiyorsan,bu eşsiz deneyimi yaşamak üzere stüdyomuza davetlisin.

Atölyemiz;
🌿 Hamak Yogasını merak eden ve deneyimlemek isteyen,
🌿 Bedeninin sınırlarını güvenli bir alanda Hamak desteği ile tanıyıp keşfetmeye gönüllü olan tüm dostlarımıza açıktır.

Atölyede neler var?
🌿 Hamak Yogasının kısaca tarihi ve bütünsel faydaları hakkında paylaşım
🌿 Başlangıç seviye bir akışta ,ipek hamaklarla Hamak Yogası pratiği
🌿 Pratik içinde güvenli ters duruş deneyimi
🌿 Keşif ve eğlence

Tarih: 22/03/2025 Cumartesi
Saat: 13:00-14:30

Atölyemiz hakkında detaylı bilgi ve kayıt için asistanımız Cihat Özgüç ile 0(537)3968495 nolu telefondan görüşebilirsiniz.

Baharın hafifliğinde bir arada olmak dileğiyle… Namaste ☀️🌿🙏🏻